楽天マラソン買ってよかったもの！【1000円～】楽天おすすめの食べ物と日用品25選！
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私は今までにあらゆるものを楽天で購入してきた、10年来の楽天ヘビーユーザーです。今回は私が実際に楽天マラソンで買ってよかったもの、何度もリピートしているおすすめ商品を紹介します。
買い回りの店舗数対策になる送料込みで1000円台の美味しい食べ物と、家族全員アレルギー体質で超敏感肌、乾燥肌の私が愛用する1000円台の日用品を中心にお届けします。
楽天マラソンの買い物の前には、ランキングで人気商品をチェックしています。
楽天マラソン買ってよかったもの 1000円台（送料込）食べ物
無塩ナッツ
3種のナッツ（アーモンド くるみ カシューナッツ）がたっぷり入ったミックスナッツ。それぞれのナッツがバランスよく入っています。お手頃価格ですが美味しくて何度もリピートしています。
花粉症対策・べにふうき茶
わが家は夫と娘が花粉症（娘は花粉症と軽いアトピー）なので、花粉症対策にオーガニックのべにふうき茶を飲んでいます。
べにふうき茶に含まれる「メチル化カテキン」は、花粉症やアレルギー性鼻炎の症状を軽減すると言われています。
参考：→アサヒ飲料べにふうきの機能性研究
夫はべにふうき茶を飲むようになって、以前よりも花粉の時期が楽になったそうです。お茶としても抹茶のような苦みがあって美味しいです。
国産雑穀米
ごはんに混ぜて炊くだけで手軽に栄養補給できる、美味しい国産無添加の23穀米。通常価格は2,500円ですが楽天マラソン期間中は半額で購入できます！450ｇの二袋セットでたっぷり入っていてコスパがいいです。
国産乾物（あおさ・わかめ）
国産のあおさのり。あおさは食物繊維やカルシウム、ビタミンA、葉酸などがふくまれていて栄養満点です。
あおさを入れた味噌汁は本当に美味しい。忙しい朝でもすぐできるのでよく作っています。うどんや天ぷら、卵焼きなどの料理もあおさを使うと磯の香りがして美味しくなります。
何度もリピートしている、たっぷり使える三陸産のわかめ。スーパーよりもお手頃価格で買えて嬉しい。美味しいです。
楽天マラソン買ってよかったもの 1000円台（送料込） ダイエット食品
年齢的なものと、コロナ禍の引きこもり生活で恥ずかしながら10kgも太ってしまったのでダイエットしました。基本はダイエットアプリの「あすけん」を使ってカロリー計算。
若くないから、もう痩せるのは無理なのかと思っていましたが、6カ月で10kg痩せて今の所リバウンドしていません＾＾。
毎日しっかり3食（おやつも）バランスよく食べて軽い運動だけで健康的に痩せることができてよかったです！
10kgダイエットで役立った、楽天でリピートしている食品を紹介します。
こんにゃく米
ダイエット中はご飯にこんにゃく米を混ぜてかさ増ししていました。ご飯をしっかり食べられると、空腹感がなくてダイエットを続けやすいと思います。こんにゃくには食物繊維も含まれているので一石二鳥です。
こんにゃく米は大きく分けると3種類あります。
「水が入ったこんにゃくタイプ（国産）」「乾燥こんにゃくタイプ（インドネシア産）」「乾燥こんにゃくタイプ（国産）」※乾燥こんにゃくの国産は少ない。
ダイエットをしていた半年間で色々なこんにゃく米をためしてみましたが、私はこの国産こんにゃく米が一番クセがなくて気に入っています。お手頃価格で添加物が少なめ。こんにゃくのにおいも気になりません。
ご飯にこんにゃく米を混ぜると味はほとんど変わりませんがサッパリした感じになります。炊き上がりだけ少し蒟蒻のにおいがしますが、食べるときは気になりません。家族も普通に美味しく食べています。
私ほど真面目にダイエットをしていなかった夫も、私に付き合ってご飯をこんにゃく米にしただけで半年間で2ｋｇ痩せました。
こんにゃく米 16袋入り
乾燥タイプのこんにゃく米は独特なにおいが気になるものが多かったのですが、このこんにゃく米はにおいが気にならず美味しいです。乾燥タイプのこんにゃく米は水分入りのタイプよりも簡単にご飯が炊けるのと（水洗いしなくていい）、場所を取らないのが便利。
フラクトオリゴ糖
日本オリゴのフラクトオリゴ糖は、おなかの環境を良好に保つ液体の甘味料（特定保健用食品）です。カロリーは砂糖の約半分で甘さは砂糖の60％。
わが家は腸活とアレルギー対策に、甘味料を一部フラクトオリゴ糖に置き換えています。
私はフラクトオリゴ糖のおかげで、長年悩んでいたひどい便秘が改善されました。10kgダイエットできたのは、腸内環境が良くなった影響も大きいと思います。（※個人の感想です）
ダイエットが終わってからもフラクトオリゴ糖での腸活は続けています。
ふるさと納税でフラクトオリゴ糖が返礼品になっているので、最近はふるさと納税でいただいています。（楽天ふるさと納税も楽天マラソンの対象店舗です）
ふるさと納税のフラクトオリゴ糖は700ｇ×4本セットです。
楽天マラソン買ってよかったもの【楽天24】無添加の美味しい調味料・水・食品
私はもともとアトピーもちでアレルギー体質ですが、40代後半になって、更年期の影響なのか体に合わないものを食べるとすぐに肌荒れする体質になってしまいました…。最近は、できるだけ体に優しい、添加物が控えめな食品や調味料を選んでいます。
わが家が楽天24でリピート購入している無添加の美味しい食品を紹介します。
純国産の自然海塩「海の精・焼塩」と香りがいい有機栽培のコショウをブレンドした無添加の塩コショウです。少量でもしっかり味と香りがつき、お肉にこの塩コショウを少しふって焼くだけでも美味しくなります。スープや炒め物などいろいろな料理で活躍しています。
化学調味料や食塩等が無添加の美味しいだし。一袋が10ｇ入りと量が多めなので、しっかり出汁の旨みがでます。使い終わっただしは、ふりかけにして食べると美味しいです。
ダイエット中は、チューハイの代わりに炭酸水にこのレモン果汁を入れて飲んでいました。（これのおかげで禁酒できました！）
北海道産の味噌煮は材料が醤油と味噌とみりんだけでシンプル。味は濃いめですが美味しいです。料理を作るのが面倒な日のおかずに役立っています。
コントレックスは、楽天24で正規品が安く手に入るのでいつもまとめて頼んでいます。重たい水も家まで持ってきてもらえるので助かります。
わが家は健康とダイエットのために、醤油と味噌を減塩タイプに変えました。（塩分をとりすぎると体に水分がためこまれてしまい痩せにくくなります）
金笛の減塩醤油は、普通の醤油に比べると食塩を50％カット。でも、減塩醤油と思えないほど旨みがあって美味しいです。余計な添加物や保存料が入っていないので安心して使えます。ほとんどの料理で醤油をレシピ通りの量で作って問題ありませんが、少し薄味に感じるときはレシピの1.2倍くらいにすると味が決まります。
いろいろな減塩味噌を試した中で、この味噌が一番好みだったのでリピートしています。原材料は米(国産100％)、大豆、食塩のみ。そのまま野菜につけて食べても美味しいフルーティで甘めな味噌です。食塩相当量は100ｇあたり7.5gです。（一般的な味噌の塩分量は100ｇあたり11ｇ前後）
楽天の買い回りでは、防災用に賞味期限が長めの食材や水を多めに購入してローリングストックしています。
※ローリングストックとは、普段食べている食料を多めに買い置きして賞味期限が切れる前に消費し、食べた分を買い足す備蓄方法です。
無添加・鯖の水煮と味噌煮
気軽にタンパク質やEPAやDHAなどの栄養補給ができる、北海道産の鯖の水煮を常備しています。パウチタイプは、缶よりもゴミの処理が楽なのが気に入ってます。味も美味しいです。
無添加の美味しいカレー
何度もリピートしている無添加のカレーペースト。本格的なカレーが短時間で簡単にできます。味は3種類（オリジナル、マイルド、スパイシー）ありますが、わが家にはマイルドでちょうどよかったです。辛すぎないので子供も美味しく食べられます。
タンドリーチキンなどカレー以外の料理に使っても美味しい。普通のカレーに比べて脂質と糖質が控えめなので（カロリーは約1/3以下、脂肪分は約1/5以下）、ダイエット中でも心おきなくカレーを食べられます。
コントレックス(CONTREX)
コントレックスは、不足しがちなカルシウムやマグネシウムを取り入れられる硬水です。（100mLあたり・カルシウム：46.8mg、マグネシウム：7.45mg）
私は腸活の一環で、毎朝常温のコントレックスをコップ一杯飲むようにしています。味は少し独特ですが慣れると気になりません。お通じがよくなったのはコントレックスのおかげでもあると思います。
楽天マラソン買ってよかったもの 日用品【1000円～2000円】
乾燥肌・敏感肌保湿クリーム
家族皆で愛用している、もう何回もリピートしているセタフィルの保湿クリーム。カサカサした肌がしっとり潤うので毎日のスキンケアに欠かせません。
超敏感肌（アトピー）で超乾燥肌、長年保湿剤ジプシーだった私や、すぐ保湿剤でかぶれる娘もこの保湿クリームは肌に合っています。刺激が少ない成分なので敏感肌でも使いやすいのだと思います。
大容量なので（容量566ｇ、ボトルの大きさは直径約9cm×高さ11cm）家族で使ってもなかなか無くなりません。たっぷり使えてコスパがいいです。
セタフィルは楽天公式ショップで購入すると、毎回洗顔料などのミニサンプルをおまけでつけてくれます。（購入するタイミングによってサンプルの内容は異なります）
敏感肌でも使える汚れ落ちがいい洗濯洗剤
無リン、無香料、無蛍光の洗濯用洗剤。少ない泡で洗濯できるので、ドラム式洗濯機でも使いやすいです。敏感肌でも使える洗剤は汚れ落ちがあまりよくないものもありますが、これは少ない洗剤量でもしっかり汚れと臭いが落ちます。柔軟剤なしでもふっくら仕上がるのも嬉しい。長年愛用しています。
敏感肌用ノンシリコンシャンプー・トリートメント
頭皮が弱くて、合わないシャンプーを使うとすぐかぶれてしまう私と娘でも使える、肌にやさしいシャンプーとトリートメント。無香料・無着色・無鉱物油・無防腐剤・シリコンフリー。ノンシリコンですがトリートメントをすると髪がサラサラになります。容器もシンプルで素敵です。
綿混紡のかゆくなりにくいタイツ
このタイツは、肌が触れる裏面が綿の混紡なので敏感肌でもかゆくなりにくくて気に入っています。厚すぎずスッキリした見た目で、毛玉もできにくいのも嬉しい。身長155ｃｍの娘はMサイズ、168ｃｍの私にはLサイズでぴったりでした。
ヒオリエのホテルフェイスタオル
吸水性がよくて使いやすいヒオリエの国産タオルも長年リピートしています。ヒオリエはいつも楽天マラソンやスーパーセールのタイミングでお得なセールを開催しているので、古くなったタオルはそのタイミングで買い替えています。
最近は、ふるさと納税の返礼品でヒオリエのタオルをいただいています。
楽天マラソン買ってよかったもの・デジタルギフトカード
楽天マラソンの店舗数対策に、楽天のデジタルギフトカードがおすすめです！
楽天のデジタルチケット（楽券・Google Play ギフトコード・Apple Gift Card 認定店）も、楽天マラソンの1店舗としてカウントされます。
楽天のポイントが使えて、買い回りのポイントもつくので普通に現金やクレジットカードで支払うよりも楽天のポイント分、実質安く購入できます。タイミングによっては楽天マラソン期間中にポイントバックされたり、クーポンが使えたりとさらにお得になることも。
楽券
楽券（らっけん）は、楽天市場で購入して、スマホで利用できるデジタルチケットです。街の飲食店や店舗で使えます。ローソンやビアードパパ、NewDays、タビオでも楽券が使えるようになりました！
→ローソン
Google Play ギフトコード・Apple Gift Card
Google Play ギフトコードは、Android のGoogle Play ストアで、アプリやゲームなどの購入に使用できます。
私はダイエットアプリの「あすけん」の支払いに使っていました。あすけんは、無料でも利用できますが有料の方が食事の記録が楽です。クレジットカードで支払うよりも楽天マラソンのポイント分お得になりました。
Google Play ギフトコードは、100円から50,000円まで1円単位で必要な金額を購入できます。
また、Apple Gift CardもGoogle Play ギフトコードと同じように買い回り対象。ポイント分Appleでお得に買いものできます。Apple Gift Cardは1000円から50,000円まで1円単位で必要な金額を購入可能です。
※Google Play ギフトコードとApple Gift Cardの支払方法はクレジットカード決済です。ポイントも利用できますが、1円以上のクレジットカード決済が必要です。
【2024年5月8日更新】
ポイントが最大46倍になる2024年5月の楽天お買い物マラソンが2024年5月9日(木)20:00～5月16日(木)01:59まで開催します！
今回はエントリーが必要です。事前エントリーが始まっています。
エントリー＆お気に入りに5アイテム登録で100円OFFクーポンをもらえます！使えるショップが多いのでおすすめです。最低お買い物金額(税込)1,500円以上で利用できます。
エントリー＆お気に入り登録で100円OFFクーポン！
[エントリー期間：～ 2024年5月12日(日)23:59]
[エントリー期間：～ 2024年5月12日(日)23:59]
[使用期間：～ 2024年5月16日(木)01:59]
2024年5月のお買い物マラソンのクーポン・セール情報をまとめました！
【情報はお買い物マラソン期間中毎日更新】
楽天で今日開催中のセールや配布中のクーポン情報をまとめました［毎日更新］
楽天スーパーセールで買って良かったリピートしている日用品やキッチン用品、子供用品を紹介しています。
無印良品は楽天でも購入できます。楽天無印も買い回りキャンペーンの対象。無印良品で買ってよかった、リピートしている日用品やキッチン用品、収納用品を紹介しています。
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